Kinder was soll ich Euch sagen:
Bei mir war auch der Osterhase!
Er hat gebracht ein volles Nest
gibt so den Kalorien den Rest.
Ich kann es wirklich doch nicht lassen,
ab und an etwas zu naschen!
So quält es mich doch im Gedärm,
es grummelt und macht mächtig Lärm.
Ich brauche dringend eine Kur,
finde nur nicht die richt´ge Spur!
Text ©️ ... der Berliner 2017
Oh weh…Gute Besserung 😏😣🙄
LG Mathilda 😊😎
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Danke Mathilda,
aber ob die guten Wünsche helfen???😜
G. l. G. Jochen
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Na ja, es liegt an deinem Willen. Ich mag Marzipan und Co, aber es gibt Wochen,worauf ich darauf verzichten kann. Nehme aber nicht zu, da ich immer mal ein paar Tage fast nix esse. Es geht 😊😋
LG Mathilda 😊
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Ich sollte Dich mir als Beispiel nehmen, klappt aber nicht, es schmeckt mir einfach zu gut😆.
Fast nichts essen geht bei mir auch nicht, dann kommen sofort die Falten zurück. So bleibe ich doch faltenfrei😊!
G. l. G. Jochen
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😊😊😊 faltenfrei ist gut 😊😊 Männer bleiben eher davon verschont. Hungern konnte ich schon immer, war aber irgendwann nicht gut. Zu wenig Gewicht 🙄 Bleib wie du bist, bestimmt knuffig 🤗🤗🤗
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ab zur Kur, alles Gute, Klaus
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Also Klaus,
wenn es in Richtung Müritz geht, dann lasse ich es Dich wissen!👍
G. l. G. Jochen
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ich wünsche eine gute Woche nach Ostern
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Auf Winterspeck folgt Frühlingsrolle
was unser Herz findet nicht so dolle
da hilft kein jammern und kein klagen
so ist es nach den tollen Tagen
das Nest zu süß
der Braten zu fett
wech muss er nun der viele Speck.
Vielleicht hilft wirklich eine Kur
mit nicht nur Sport rund um die Uhr
auch essen was gesund und gut
dem Körper wirklich helfen tut
bis dann in sommerlicher Hitze
die knappen Höschen wieder sitzen.
Wünsch dir dafür von Herzen Glück
doch komm dann froh hierher zurück!🌞
Ganz liebe Grüße von Hanne🌷
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Es deprimiert mich wirklich arg,
schau´ ich mir meinen Körper an. 😡
Zwar bin ich ziemlich Faltenfrei,
jedoch die Pfunde bleiben mein.
Ob Sport oder auch „Kümmel-Kur“,
helfen kann leider mir da nur,
die Hälfte essen – Wasser pur,
jedoch was ist das ´ne Tortur? 🙁
Bei „… essen was gesund und gut“
verliere ich doch glatt den Mut,
nur was mir schmeckt setzt bei mir an,
deshalb bin ich ein „smarter Mann“.
Und bis das Höschen wieder sitzt
hab´ ich manch´ Liter abgeschwitzt.
Schwitzen ich aber garnicht mag,
ein Deo bei mir stets versagt.
Also mach´ ich es schonend nur
bei meiner kleinen „Abnehm-Kur“! 🤣🤣
G. l. G. Jochen
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Bist nicht allein mit dem Problem,
was ich auch teils bei mir kann sehn.😯
Denn lebe gern,
auch mit Genuss
worunter man dann leiden muss.
Mit Crashdiäten auch versucht,
worauf stets liegt der böse Fluch,
dass mehr am End die Waage zeigt,
wenn man wieder zu Schwäche neigt.
Was bleibt uns also nun am Schluss…
Gemäßigt genießen, trotzdem mit Genuss😅😎
G.l.G. Hanne🌞
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Jochen, ich geh mit zur Kur 😉
Liebe Grüße und einen sanften Start in die neue , kurze Woche
sk
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Danke sk,
dass baut mich auf, bin ich doch nicht allein😅.
Auch Dir einen guten Wochenanfang!
G. l. G. Jochen
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nee, das biste nicht, Jochen 😉
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das Bild ist Klasse, trotz der Masse! Da hilft wirklich nur eine sanfte Kur…. Es grüßt das Sternchen..
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es ist weiter recht kalt und ungemütlich, lass es dir trotzdem gut gehen
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nun ab ins Wochenende und entspannen
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einen geruhsamen Sonntag wünsche ich dir
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Na dann viel Erfolg 🙂 ……meine backerei geht mir auch auf Waage.
L.G.
Lucian
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heute ist es wettermäßig schöner, beste Grüße
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Alles gut bei dir? Ich wünsche dir einen guten Tag.
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Oh je wieviel Häschen haste denn verputzt 😉 hast doch hoffentlich noch ein bissi Zeit bis zum Urlaub wegen der Bekinihose 😉 L.G
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ein schönes Wochenende mit freundlichem Wetter wünsche ich uns
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einen schönen 1. Mai wünsche ich
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Hallo Jochen nein es gab keine Maiwanderung Gislinde kann nicht so lange laufen Freitag hat Gislinde neue Chemo schönen 1 Mai Klaus in Freundschaft
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ich hoffe, ich gehe dir mit meinen Grüßen nicht auf den Keks, aber ich finde nichts, was ich sonst kommentieren könnte, ich wünsche für heute Gesundheit, Humor und wenig Stress
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Gehst Du nicht Klaus und ich freue mich jedesmal, aber oft kann ich nur registrieren, weil bei mir oft die Zeit zum antworten fehlt. Aber auch ich grüße Dich von Herzen aus der Hauptstadt an die Müritz😁!
G. l. G. Jochen
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